【ソウル旅行】体調不良で一日中寝込んだ日｜格安宿10000ウォン滞在記

ソウル旅行で体調不良…それでも前に進む韓国バックパッカー滞在記

どうも、ハイドです。

韓国・ソウル旅行6日目｜まさかの体調不良でダウン

1月6日、韓国・ソウル。

昨日よりは少しマシ。でも、まだ身体は重たい。
完全復活とは言えない状態だった。

実は前日の夜、寝ている最中に込み上げてきて――
まさかの「寝ゲロ」。

何も準備していなかったから一瞬パニック。
とっさの判断で、どうにか切り抜けたけど、あの瞬間は本気で焦った。

海外旅行って、楽しいことばかりじゃない。
こういう不測の事態も含めて“リアル”なんだと痛感する。

ソウルの格安宿に連泊｜1泊10000ウォンの現実

本当はこの日チェックアウト予定だった。
でも無理は禁物。予定を変更して連泊することに。

今回泊まっている宿は、なんと――

• 1泊：10000ウォン（約1000円）
• バックパッカー向け
• 立地は悪くない
• 必要最低限の設備

カウチサーフィンを除けば、これまでの韓国旅行で最安クラス。

正直、豪華さはゼロ。でも、今の自分には十分だった。
ベッドがあって、屋根があって、静かに休める空間がある。それだけでありがたい。

ソウル旅行で体調を崩したときの対処法

今回の経験から感じたことをまとめると――

• 無理して移動しない
• 安宿でも清潔さは確認する
• 水分補給は最優先
• スケジュールは柔軟に
• 海外旅行保険は必須

特にバックパッカー旅は、自己管理が命。
日本と違って、すぐ病院に行ける安心感はない。

ソウルは医療レベルも高い都市だけど、言葉や費用の問題もある。
だからこそ、体調が怪しいと感じたら早めに休むことが最善策だと思う。

夕方には少し回復｜また歩き出す準備

一日ほとんどベッドの上。
窓の外のソウルの街をぼんやり眺めながら、ひたすら休む。

夕方になる頃には、ブログを書けるくらいには回復。
「よし、明日からまた動こう」
そう思えるところまで戻ってきた。

旅は止まることもある。
でも、それも含めて旅なんだよね。

今回のソウル滞在まとめ

• 場所：韓国・ソウル
• 宿泊費：10000ウォン（約1000円）
• 状態：体調不良で1日休養
• 学び：無理しない勇気が大事

読んでくれてありがとう！